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打机瘦身 男子7个月 铲肉27公斤
(曼谷11日综合电)一名爱吃又终日沈迷在打游戏机的男子,因为越坐越吃就越胖,他在体重破100公斤后,终于下定决心要减重。
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但为了不脱离他的电玩世界,他选择两种游戏,并在配合正确饮食下,在短短7个月内,从101.1公斤减至74.4公斤。
这名泰国男子日前在面子书,分享自己通过打机游戏,成功减肥的故事。
他说,他从小就喜欢坐着打游戏,也很贪吃,以致后来变成大胖子,直至7个月前,他才下定决心要减肥。
在他的研究多种游戏后,最后选择自己喜欢的游戏,利用Fitness Boxing和Ring Fit Adventure两种游戏。
他几乎每天只是玩这两个游戏就约1小时,7个月来共计约130个小时,终于成功“铲肉”27公斤。
如果你也像这名男子,是电玩界的胖子,不妨考虑学习下。
文/图:泰国部
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