（槟城27日讯）槟州首席部长曹观友呼吁民众，在恢复户外运动时注意体能，勿过度运动而让身体超出负荷。

他指出，近期发生数宗运动者暴毙的不幸事件，如登山者爬山时，晕倒后失救。

”有者是基于管制期间已许久没运动，在恢复后过量运动，导致身体无法负荷。所以民众在运动时，先热身确保本身身体情况良好才运动，避免身体无法负荷过量的运动量。”

他今早先后到爱莲玉卡巴星睦邻公园及斯里德利玛区日本花园，视察民众户外活动时，如是指出。

他说，随著复原管制期放宽后，虽然仍有人数上的限制，但槟人民终于可以出外透气，与朋友邻里一起进行健康的户外活动。

“若发现身体不适，勿强行运动，应前往就医。”

另外，行动党斯里德利玛区州议员瑟丽娜指出， 随著州内逐步开放公园及公共场合，但前来的民众需遵守标准作业程序，即测量体温、社交距离等。

她希望参与这些活动的民众，在享受户外活动之余，也做好防疫举措。

她说，她与爱莲玉区乡村社区管理理事会（MPKK）也在区内的公园或公共场合悬挂布条，提醒民众要时刻防疫，同时确保进出这些场合时，都有检测及记录体温。

出席者包括爱莲玉区乡村社区管理理事会主席陈双安。

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