（槟城14日讯）槟城消费人协会主席莫希丁阿都卡迪说，根据“2019年全国健康与疾病发生率调查报告”，我国约有360万年龄18和以上者是糖尿病人，即5个成人就有1人患糖尿病。

“1960年，我国的糖尿病人只占人口1%至2%，现在已增加到18.3%！”

他今日配合世界糖尿病日发文告说，根据“马来西亚2019年社会统计公报”，糖尿病是2018年的十大死因之一，而在亚洲，大马超重或肥胖人数最多

他说，肥胖症是引发糖尿病的最主要原因，这是因为大马人吃太多，吃不健康的食物和太少运动。

“我们每天吃20茶匙糖，而世界卫生组织在防治肥胖症运动中，曾建议每天吃糖不超过5茶匙。”

他说，我国的年人均吃肉量是55公斤，日本30公斤，而泰国只是23公斤。

“我国18岁和以上的人平均每天吃7.15克盐，比世界卫生组织的建议高了2克。“

他也说，根据一个区域性的调查，大马人平均每天睡6.3小时，比建议的8小时少了1.7小时。手机和上网是造成睡眠不足的主要原因。

“我国人民平均每天花12小时讲电话和上网，其中3小时3分钟是用在手机上，5小时36分钟用在电脑上，而3小时27分钟用在社交媒体上。”

他说，研究证实长期缺乏睡眠不仅导致工作表现欠佳和生产力降低，并对健康有严重的后果，如肥胖症、心脏病和糖尿病，同时也会缩短人的寿命。

政府应采取措施遏制糖尿病增长

莫希丁阿都卡迪说，糖尿病引起的高血糖可严重影响身体的主要器官系统，造成心脏病爆发、中风、神经受破坏、肾衰竭、盲眼、阳痿和可能导致截肢的感染病。

他促请政府，采取以下措施来遏制糖尿病的增长，包括：

1. 对脂肪、糖分、盐分和添加剂高的不健康食品，进行征税。
2. 为所有住宅区提供足够的体育设施。
3. 立法强制食品制造商，在产品标签上标明钠含量。
4.禁止在学校、医院和公共场所，摆放自动售卖机。
5.强制所有食品，包括快餐，必须清楚标明脂肪含量。
6.为家长和儿童进行教育宣传运动，讲解肥胖症和糖尿病的危险。

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