（北海21日讯）疫情期间，自杀率高企，马华峇眼区会关爱人们心灵健康，订于8月22日（星期日）开办“如何在抗疫期释放心理及精神压力”中文线上论坛，让大家学习舒缓与释放压力的技巧。

有关活动将于当天下午2时30分（预计历时1小时30分），透过线上平台（https://www.facebook.com/mcabagan）开播。这也是该区会面子书专页直播室的第一场活动。

区会主席陈诠峰发文告说，基于许多面对困难者在疫情期间，羞于开口求助，才会郁郁寡欢导致悲剧发生，因此希望大家发挥守望相助精神，若发现家人、亲友或邻居有不寻常举动，要代他们向有关当局求助，避免悲剧发生。

“据前任槟州总警长拿督沙哈布丁早前提供数据，槟州今年首5个月，警方共接获53宗自杀案及19宗企图自杀案的投报。”

他指出，该区会希望民众可以多一些了解面对心理及精神压力者的特征，从而给予协助或代为向相关单位求助，因此议决开办上述中文心灵关爱线上论坛。

“主持人为沈峰辉硕士，分享嘉宾分别是区会心灵关爱辅导组正主任郭俊铭高级心理咨询师，及2位副主任陈大卫助理心理咨询师及杨婉萤助理心理咨询师。”

他也呼吁，若发现任何人面对心理和精神问题，可以联络区会心灵关爱辅导组正副主任：郭俊铭（016-5437963）、陈大卫（012-4798141）及杨婉萤（016-4072598）。

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