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執業醫生拿督餘添山

喝冰水

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網傳天氣熱溫度高不能喝冰水 餘添山醫生:沒有這回事

(檳城17日訊)網傳天氣太熱溫度太高時,醫生交代不能,否則微血管會爆掉,駁斥此說法,指沒有這回事!

餘添山說,在天氣炎熱的時候,人們若喝凍飲反而有幫助,可降低體溫;至於會導致微血管爆裂,這更是100%肯定不存在的說法。

“人體的微血管,並不會因飲用冰水,或衝冷水澡而爆裂。”

網傳天氣太熱溫度太高時,醫生交代不能喝冰水,否則微血管會爆掉,餘添山醫生駁斥此說法。

近日WhatsApp流傳一個語音訊息,一名男子口操福建話說,最近天氣熱,一旦最高溫度上升到38度至40度,民眾千萬不要,否則微血管將爆炸。

他也提醒民眾喝水要放慢速度,同時衝涼的時候,不要立刻往頭部衝水,必須先衝洗腳部降溫。

餘添山。

針對此事,餘添山醫生今午接受《中國報》訪問時說,這是子虛烏有的說法。

他指出,人的身體是“活”的,非機器,人體會自行作出調整,當外面的氣溫比體溫高的時候,反而有很大的舒緩效應,可為人體降溫。

至於人在體溫最高,衝涼時不能直接往頭部衝洗的說法,餘添山強調,這是毫無科學根據的說法。

他說,選手在跑馬拉鬆的時候,途中的補給站也是提供凍飲,或提供冷水讓選手抹擦身體,這是因為冷水有助選手身體降溫,保持脈搏平穩。

他也說,在炎熱天氣下運動後,人體更容易缺水,因此有必要補充足夠水份,避免脫水。

“人們在運動後,不管是冰水或常溫水,都可以放心飲用,因為喝水是為了補充身體所流失的水份。”

他呼籲民眾不要聽信網絡上的謠傳,若有需要,可向執業醫生求證。

報導:陳紫淩

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