在落實新冠疫情管製令期間,許多“銀發族”由於掃碼和線上聯絡的需要,開始學習使用智能手機。
在互聯網與智能設備無處不在的今天,學會使用智能手機,的確幫助老年人保持與家人的聯係,並慢慢適應數字化生活的便利。
然而,智能手機帶來的不僅是便利,還有潛在的風險。老年人因剛接觸新科技,對智能設備的使用產生極大的新鮮感,但也因此陷入“數字沉迷”的困境。
長時間抱著手機,沉迷於短視頻和社交媒體,導致老年人忽略現實生活中的責任和風險。
近期,中國福建的一則悲劇引起社會關注。一位老人在帶孫子時因專注於滑抖音,忽略孫子的安全。結果孫子獨自到河邊洗玩具,不幸溺水身亡。
這類悲劇並非個案,類似的事情不斷發生:有老人因沉迷手機忘記正在烹飪的飯菜,險些釀成火災;還有老人因輕信網絡信息,落入詐騙陷阱,損失財產。
老年人網絡沉迷的後果,不僅涉及人身安全和財產損失,還對身心健康產生不良影響,長時間低頭玩手機,會導致血液循環不暢,容易引發頸椎病丶心血管疾病等問題。
老年人沉迷網絡有多方面原因。首先,作為新鮮事物,智能手機和社交媒體對老年人具有極強的吸引力。
其次,隨著年齡的增長,老年人的社交圈逐漸縮小,智能手機成為他們排解孤獨的重要工具。此外,玩手機可以快速打發時間,填補他們的空閑。
在智能化高速發展的今天,網絡與智能設備的普及不可避免,但老年人沉迷網絡的問題必須重視,包括加強他們的網絡安全教育,打造更多適合樂齡人士的社交活動,合理引導他們減少使用手機時間等等。
我們有責任幫助老年人建立健康的數字生活方式,讓他們既能享受科技帶來的便利,又能避免陷入沉迷的困境。