bg
搜索
简
APP
主页 > 企业精英

健康

Slim Health Coach Services

陈舒敏

形象管理

文 文 文

【她视天下】温柔耕耘 坚定前行:陈舒敏的健康美丽之路

姓名: (Shirmine Chen)
年龄:42岁
公司:槟城 SlimHealthCoach Services(SHC)
职位:创始人
座右铭:温柔耕耘,坚定前行;用专业点亮他人,用真诚种下未来的花。

从打工人摇身一变成为健康与形象管理教练,陈舒敏勇敢向未知前进。

“用专业点亮他人,用真诚种下未来的花。”这不仅是一句座右铭,更是 SlimHealthCoach Services(SHC)创始人(Shirmine Chen)人生道路上的真实写照。

她,是一位妻子,是一位母亲,更是一位懂得聆听、愿意陪伴的女性导师。42岁的她,从一名没有灵魂的“打工机器”——会计师,转身成为致力于的教练与企业主,一路走来,坚定、勇敢、专业。

她用自身经历告诉每一位女性:你可以拥有的身体、美丽的体态、闪亮的形象,最重要的是,活出属于自己的价值。

★从会计到教练:一场关于“灵魂”的觉醒

曾是朝九晚五的会计师,做着算别人钱的枯燥生活,却越来越算不出自己的人生。认为“人生不该只是为了一份薪水。”


于是她开始追问:“我真正想要的是什么?”

选择改变的离开了机械般的工作岗位,开始健身、进修、学习营养学、投身培训……她逐步从“打工机器”蜕变为一位拥有愿景、影响他人的创业者。

SlimHealthCoach Services(SHC) 就在这样一份信念中诞生。

★一颗种子的力量:从打工人到企业主

陈舒敏深信“种子法则”,这让她能泰然处之,度过创业早期最艰辛的过程。

创业初期,没有团队、没有支持,支撑着的就只有一份信念:“先付出,后收获。”

她坚信“种子法则”,愿意默默耕耘。哪怕身边质疑声不断,她依然选择走自己的路——用自身健身成果和专业知识,去帮助更多女性找回、自信与美丽。

“创业路上,孤独、混乱在所难免。但你要知道,不完美的开始,才是成长的起点。坚持做对的事,就一定能走出自己的花路。”

+形象 一站式专业咨询

SlimHealthCoach Services(SHC) 是一个结合管理、体重管理与的专业平台。

她从自身经验得出一个道理,那便是“减肥根本不需要饿肚子”。透过21天减重挑战,帮助学员建立起科学饮食与运动习惯。更重要的是,她以“细胞修复”为核心理念,从内而外调理体质,帮助无数女性完成人生的美丽蜕变。

是根,形象是果。的体态,是一个人最好的名片。”

陈舒敏在健康嘉年华活动上,仔细为民众测量并解说身体健康数据。

★专业赋能+亲身体验:打造有温度的服务

SHC所提供的不仅是减脂、健身,而是一站式平台,帮助个人与企业客户提升整体气质与影响力。

主要服务涵盖管理、体重管理、和企业培训,致力于协助民众建立可持续的生活方式,举办各种职场与形象工作坊,帮助外表打造与内在气质同步提升。

SHC 不只是提供“减肥”方案。所提供的,是一套结合科学营养、形象打造、心理支持的整体体系。

每一位来到她身边的学员,都会接受个性化体态评估与饮食建议、 21天减重挑战、正确水分吸收及细胞修复理念、以及破除减肥迷思。

“好比马路有坑洞,车自然是开不快,填补好了身体里的’坑洞’,自然就瘦身有效,水到渠成。”

她用自己成功的亲身经验,加上专业的系统方法,帮助许多女性走出看似微小、却意义非凡的一步步改变。

陈舒敏(中)与伙伴一同参与健康嘉年华,为居民做免费测量。该活动由槟城州立法议会双溪槟榔议员林秀琴主办。

★专业认证背后的初心:让信任有根可依

在这个充满“神奇瘦身法”、“网络谣言”的时代,始终坚持:“专业,是唯一的底气。”

是经HRD Corp认证的培训师、同时也是Emage Academy Power Coach,并兼顾SHC的管理、体重管理及顾问。她目前亦在积极努力考取营养学方面的质证。

她说:“很多人担心被骗,所以我更要用专业、诚意和结果告诉她们——真正的改变不是奇迹,而是科学+坚持的结果。”

陈舒敏在PWDC国际妇女节活动上,为民众免费测量身体数据。

★真实影响 从家人到学员

利用自己的专业,成功帮助妈妈控制血糖值、让妹妹远离水肿问题、老公的肚子更是从仿若“怀有7月身孕”般瘦成了3个月多的肚子。孩子们也因她的身体力行,懂得远离零食、选择饮食且不挑食。

她也见证了无数学员的改变——从熬夜到规律作息,从水肿肥胖到轻盈自信。表示,学员的每一个小小进步,都是她心灵上获得的巨大成就。

陈舒敏积极参与社会各项活动,图为她参与由亚依淡州议员黄顺祥(右3)主导的新年嘉年华,并成为筹委会主席。

★感恩同行 感恩启蒙

在创业过程中,感恩一路的陪伴与引导,特别感谢启蒙导师 Emage Academy 创办人庄妮芸(Dr Evelyn Ch’ng),以及槟城卓越女企业家商会(PEWA)三位主席廖秋雁(Rehneel Leow)、陈微琦(Lydia Tan)和郭子慧(Dennycia Koay)。

“有了她们的鼓励、指导与引路,才让我在迷茫时不放弃,重拾方向。”

PEWA提供的分享会、培训计划、出国参访机会,让她的视野与格局不断扩展,也启发她未来要打造“教育平台的标杆”,帮助更多已婚或育儿中的女性走出家庭、拥抱舞台。

陈舒敏(后排左一)也是2024 PEWA 升旗山义跑活动的筹委之一。

★面向未来:打造温暖、有力量的女性平台

展望未来,计划与非政府组织(NGO)、政府单位等合作,开展更多女性与形象教育项目。

她希望打造一个低门槛、专业化、持续性的教育平台,帮助更多女性重拾自信、恢复、塑造人生价值。同时也会努力培养团队,带动更多女性创业者成长、绽放。

她以“真诚、专业、成长、共赢”为核心价值,带领SHC不断成长,也规划未来建立团队,打造更多元、有温度、有远见的服务。

陈舒敏出席鲁乃华民幼儿园毕业典礼。该幼儿园是是鲁乃民办幼儿园,有资助贫穷学生计划,陈舒敏是董事之一。

更多详情,可点击查询以下网址:
SHC Shirmine Facebook:https://www.facebook.com/shc.shirmine
SHC 报名课程问卷:https://forms.gle/2R4aZ48RpXMR23aXA

高兴
高兴
惊讶
惊讶
愤怒
愤怒
悲伤
悲伤
关怀
关怀

健康

Slim Health Coach Services

陈舒敏

形象管理

相关文章

陈良成:大马患癌人口增 应常关注自身饮食习惯

疑家庭与健康问题 曹长开3枪自轰

站在人道基本人权立场 林冠英:纳吉应获治疗

大病一场 让杨庆传感悟 健康家庭 人生中最宝贵

运动重要 控制饮食也很重要 王耶宗:苗条并不代表健康

麦谷园居协 妇女节健康检查 许李南:健康 是人生第一财富

mywheels