霸凌形式诸多，并不止是我们所认识的两种——肢体暴力及语言暴力，霸凌无时无刻都在发生：在家丶在学校丶在职场皆有。
仔细区分，霸凌还包括排挤丶乱扣帽子丶拉高踩低丶捧杀丶污蔑造谣丶丶挖“自证陷阱”让受害者跳等等，这些都是常见的霸凌方式。
这类霸凌是聚众的，就好像瘟疫，在这个群体爆发後，霸凌者就像一群蜜蜂，嗡嗡嗡去影响别人，久而久之别人也被影响，成为霸凌者的一员（蜜蜂效应）。
上述霸凌方式，其徵兆为：霸凌者会处处挑战受害者的底线，抓准受害者“不愿惹事”丶“不愿得罪”人的心态，一直往死里害，对内长期施暴，对外长期影响，而人最喜欢人云亦云，无脑的听者也来加一脚，内外夹攻之下，受害者百口莫辩，只能任人鱼肉丶声名狼藉。
我认同，霸凌的开始是从语言开始，得寸进尺的最後演变成更加毒辣的语言攻击，进化至肢体暴力。
受害者之所以会受到无止尽的霸凌，首先在加害者一开始不断地挑衅和试探底线时，如果只会一昧选择以冷处理的方式：不理对方自会厌倦（错）丶退一步海阔天空（没有被推下海就该偷笑了）丶怕得罪人而选择讨好（人很贱，越纵容越有脸）等，活该被欺负。
遇到这些问题，就必须即刻采取“零容忍”和“不要怕得罪人”的态度，破罐破摔。
记住，不要让人践踏自身的原则和底线，对霸凌者不必容忍，哪怕换来的是还是他们的欺凌，至少也曾经为自己讨回一分公道（没有人会为自己讨公道，只有自己），其馀的就是壮大内心丶壮大自己的实力。
最後，送给霸凌者们：继续霸凌继续威，天理昭昭，即使报应不在你们身上出现，远在儿孙近在身，出来混有一天必须还，而且是成倍奉还。
