警列10个小贴士 提醒运动者路上安全 | 中國報 China Press
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    (亚罗士打20日讯)吉打州警方在面子书专页,列出10个小贴士,提醒喜爱跑步和散步的民众,需要注意的事项。



    1.告知家人/邻居
    如果计划进行长时间的活动,最好通知家人/邻居,以便在发生任何事情时可以快速找到。

    2.逆向交通跑步
    逆向交通跑步(潮着车辆前来方向)以便发现车辆冲撞过来时可以快速反应及躲避,同时也可让司机轻易发现你在路边跑步。

    3.让路
    如果车辆多,道路狭窄,需要让路给其他交通工具。沿着路边及走廊跑步,道路优先给车辆行驶。

    警方在面子书专页,列出10个小贴士,提醒跑步者路上小心。(图取自吉打警方面子书)

    4.轻易被看见
    身穿浅色系衣服、反光衣、配戴反光灯。如果有需要就配戴头灯,若在夜晚头灯非常重要,让车辆可以看到跑步者避免发生意外。

    5.避免使用耳机
    当使用耳机时,可能听不见周围车辆的声音。

    6.选择跑道
    远离繁忙及高风险地方,如山路具高风险,因为司机的视线会被不平坦的道路干扰。

    7.结伴跑步
    避免单独一人活动,约朋友同行。

    8.尊重其他道路使用者
    若群体跑步,避免一堆人一起跑步影响其他道路使用者。

    9.携带一些金钱
    携带一些金钱,以备紧急事故时使用。

    10.在道路上守法
    遵守交通灯及指示牌。使用手势左转和右转,及道谢。

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