自杀案的发生已然演变成一个严重的社会问题，需要多方努力来解决。

然而，当个体陷入情绪困境时，往往会无视这些禁忌。这引发了一个关键问题：究竟应该如何有效地防止自杀呢？

身边的亲友在发现他人或自己陷入心结难解的死循环时，需要懂得正确的应对方式，支持、聆听和引导可能是关键，建立一个开放的对话环境，使得困扰能够被表达和分享。

同时，自杀福利机构在面对不同群体时，必须具有足够的敏感度，提供有效的辅导和支持，以打破潜在的危险。

虽然大马心理科的权威存在，但其资源可能仍然匮乏；因此，建立更多的心理健康机构，提供更广泛、更容易获得的心理咨询服务，是一个值得考虑的方案。

另，大环境的教育必须教育大众，正确看待心理健康问题也是必要的，比如教导求助者正视恐惧和抑郁，正确看待心理问题，才能获得缓解。

在社会层面，应该建立一个正确的觉醒意识。这不仅包括推动公众对心理健康问题的认识，还需要改变对于心理疾病的刻板印象。

这样的转变有助于形成一个开放、理解和支持的社会氛围，有助于防止和处理自杀问题。

总的来说，解决自杀问题需要整个社会的参与和协作，透过正确的教育、提供足够的心理健康服务以及创造一个开放的社会环境，我们或许能够携手防止这一严峻的社会问题。

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