求助Befrienders者 15至20%有自杀念头
（槟城2日讯）槟城心灵扶助协会主席何室苇说，该会去年接获的求助电话，大约有15至20%求助者有自杀的念头，当中包括不少18岁至22岁的社会新鲜人。
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“在进入职场时，他们可能面对交友丶做决策时面对困难，一些青少年也质疑本身是不是家庭及社会的负担。”
他说，这些青少年更倾向於使用WhatsApp讯息来联系该会，而不是拨打电话。
“一些人可能平时都是父母帮他们做决定，如今就职後，需要自己做决定时却不会，有些就会质疑自己是不是太笨，是否会是家庭的负担丶社会的负担。一些就这样陷入困境中。”
“拥有自杀倾向的年轻人男女各占50%，来自各族。”
他今日中午在槟城心灵扶助协会的会员大会上，这麽指出。
何室苇说，或许一些人对身边的亲友都难以启齿，该会借出耳朵，聆听民众的困境，让他们抒发所面对的压力及问题，也建议他们如何面对，包括寻求进一步的协助。
根据槟城心灵扶助协会数据，2023年，该会接获7884个求助电话，比2022年的6603个增1281个。
他指出，在WhatsApp求助方面，则是从2022年1168个案，增至1407个，增加239个。
“电邮方面则减少41个，从2022年的128个减至2023年的87个。”
出席者包括槟州卫生委员会主席魏子森丶槟州首长夫人陈莲枝等。
槟城心灵扶助协会预防自杀热线是04-2910100，电邮是[email protected]。 民众也可通过WhatsApp到011-56706261寻求辅导。
冀社会不再以异样眼光 看待心灵健康有问题者
魏子森说，目前社会仍以异样眼光看待心灵健康有问题者，有者在求职或在公司时，也不敢坦言本身的心灵健康问题，担心影响就业或擢升机会。
他举例，若一个人可坦然告知心脏病或糖尿病，为何来到心灵健康问题这方面，却难以启齿？
“社会需要改革，让心灵健康有问题的人士，也可以被接受。”
魏子森说，州政府刚成立精神健康理事会，而槟城心灵扶助协会是理事会成员之一，成员也包括I-Life防止自杀协会丶D’Home精神健康协会及槟城妇女觉醒中心，促进民众心灵健康发展。
陈莲枝指出，人们应该理解到，“感觉自己的情况不ok，是ok的”。
她指出，幼儿园时期开始，就应该着重心灵健康这一环。
