（亚罗士打18日讯）媒体工作者工作不分昼夜，公假也照工作不误，有时还需长时间暴晒，或淋着雨工作，更经常面对各种突发状况，长期下来对他们形成各种压力，甚至还面临心裡问题。
作为媒体工作者，他们需要拥有坚强的心灵和足够的智慧来控制情绪。
玛拉工艺大学（UiTM）传播与媒体研究学院新闻与出版课程协调员凯润尼占接受“马新社”访问时指出，尽管这群体看起来“强大”，实际上他们需要通过定期举办课程、研讨会或简报来获得情绪识读方面的知识，以确保能够妥善应对任何冲突。
“几项研究发现，媒体工作人员的心理健康状况不佳不仅影响工作成果，还影响他们的身体健康。他们难以保持报道和新闻的客观性，只是为了完成任务而工作，缺乏激情，写作变得平淡无味。
他说，在美国，90%的媒体工作人员在报道如自然灾害等创伤事件后，会罹患创伤后应激障碍症（PTSD）。
他指出，涉及暴力事件也会导致媒体工作人员出现PTSD症状。
他说，根据塞尔维亚的一项研究显示，大多数记者在工作中经历情绪疲劳，并且大多数人认为压力进而导致了其他身体疾病。
因此，他强调，除了全球化时代媒体演变的挑战外，媒体工作人员的心理健康也是2024年全国记者日（Hawana）活动中应讨论的重要主题之一。
今年的全国记者日将于本月25日至27日在砂拉越古晋举办。
西拉：曾确诊PTSD
《阳光日报》记者西拉指出，她曾经在几年前採访知知哈孕爆发山洪的新闻，之后被确诊患有创伤后应激障碍症状。
“自那以后，我不允许家人去瀑布区，因为心中一直感到焦虑。我也被焦虑、过度担心和思虑过多的问题所困扰，2021年被确诊患有焦虑症，希望有关单位能关注媒体工作者的情绪问题”
来自第3电视台的记者古马兰指出，心理健康问题必须得到重视，因为媒体工作者所面临的问题，也会对家庭造成影响。
“这份职业具有挑战性，由于不固定的工作时间，媒体需要有一个理解他们的配偶和家庭，因为心理健康状况不佳，也会影响家庭关系。”
他说，不稳定的工作时间导致许多媒体工作为了填饱肚子而随便吃，或不规律的用餐时间导致身体健康状况下，甚至情绪受到影响。
