（槟城25日讯）为有效地向民众传递有关槟州青年与体育事务的消息，及关係人民福祉课题的资讯，槟州青年与体育行政议员孙意志正式开通抖音国际版账号！

他日前也上传了首个抖音视频，向民众展示4个在家、适合所有人、无需运动器材的运动，动作虽简单，但却能有效锻炼肌肉和流汗。

他今日发文告说，“全民活力动起来”旨在鼓励民众每天运动至少30分锺，也他在抖音短视频中，向大家证明在家运动的效果，不逊于户外运动，且在家运动无需戴口罩，更不必迁就时间和空间。

他说，根据标准作业程序（SOP），民众获允在早上6时至晚上8时，在公共公园和社区公园运动（只限跑步、骑脚车和单人运动）。晚上8时后，则不允许在上述地点进行任何运动。

”运动期间民众虽获准无需穿戴口罩，但运动前后都必须穿戴。”

他指出，尽管户外跑步、骑脚车、和运动被允许，但基于当前疫情越来越严重，希望大家能尽量减少外出。

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